孕妇感冒怎么办
2022-07-15
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怀孕的时候孕妇很忌讳吃药了,这时如果孕妇不小心感冒了,是吃药,还是硬抗着,这几乎是让所有孕妇都十分纠结的问题。孕妇感冒了该怎么办,孕妇该如何预防感冒。
孕妇感冒该怎么办?
孕妇感冒*非药物疗法
当身上发冷,打喷嚏,流鼻涕,头痛等症状出现在孕妇身上时,可能是感冒了。孕妇感冒后,如果病情较轻,很好不要吃药,可以在家多休息,注意吃些清淡的时候,注意多喝白开水,另外还可以在医生的指导下服用些孕妇可以用的感冒药。一般情况下,普通的感冒,一周左右的时间就能好转。
发烧严重时及时就医
但如果孕妇还出现了发烧、胸闷等症状,一定不要掉以轻心,不能担心吃药、打针对孩子不好,选择可忍则忍,能扛便扛,其实不然。这时要赶快到医院就诊,并有选择性地进行治疗。针对发烧,可采用物理降温,用凉毛巾敷额头,或冰块等,以实现降温。无论是用哪种药物,一定要在医生的指导下,谨防对胎儿产生不利影响。
孕妇该怎么预防感冒?
一般感冒对孕妇和胎儿没有多大的影响,但如果体温持续偏高的话,可能会造成胎儿畸形。另外用药不当的话,也会威胁胎儿的健康,因此,孕妇一定要积极预防感冒。
孕妇要根据季节变化,及时增减衣物,特别是在季节交替的流感时期,一定要做好保暖工作,谨防感冒。也要减少外出的机会,特别是减少去公共场所的次数,以免被传染。
要注意加强锻炼,增加体质,每天可在傍晚的时候,到户外走走。有条件的还可以去游游泳、做做瑜伽等,以提高抵抗感冒的能力。
多喝水,补充体内丢失的水分,以预防感冒。另外还要多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素等。
少吃三高食物。高脂肪、高热量、高蛋白食物,会降低人体的免疫力,孕妇需要合理搭配膳食,做到有荤有素,饮食有节。另外也要注意勤洗手,防止病从口入。
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