资阳养生大全

女性内分泌失调如何改善_女性保健_保健

　　1、能不熬夜就不要熬夜　　经常熬夜会打乱人体的正常生物节奏，引起气血不和，使各激素平衡被破坏，导致内分泌失调。　　2、多泡澡　　如果有条件的话，建议买一个浴缸，有空就泡泡澡，泡澡可以扩张血管，打发疲劳……

女人房事后应该怎样为私处善后_女性保健_保健

　　保持腹部温热　　从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统很怕冷。　　……

女性搓8个部位可防衰老_女性保健_保健

一、搓胸：先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。　　温馨提示：做“八搓”时，搓手、额和耳时的手法不需要太重，而在搓鼻、肋、腹、腰和足时，手法可适当重些……

推荐 四款小儿秋季养生粥_儿童保健_保健

沙参银耳粥　　原料：沙参50克，银耳50克，粟米50克，冰糖10克。　　制作：沙参洗净，放入陶器罐内，放入清水，先煮30至40分钟，去沙参，放入银耳，粟米(均洗净)，再煮1小时放入冰糖，再熬10至15分钟，即可食用。　　生地麦……

提高宝宝免疫力的小妙招_儿童保健_保健

(1)多喝水　　多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上学、外出时让孩子背着水壶，车上随时放一瓶水，让喝水成为一个好习惯。　　(2)不必过于干净　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可……

孩子不是只能喝儿童牛奶_儿童保健_保健

儿童牛奶都不是保健品　　儿童牛奶分为健骨型、益智型、呵护肠胃型等，是否真的有效?医生说，按我国的管理法规，要想宣传某种食用产品对人体有什么特殊保健作用，必须按规定进行相关实验研究，证明有效之后，申请到保……

宝宝换牙时必须注意什么_儿童保健_保健

注意1：乳牙是否滞留或早失　　乳牙脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不落称乳牙滞留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7岁才掉*一颗乳牙。牙齿……

孩子不爱动脑筋怎么办_儿童保健_保健

引导孩子自己动脑筋　　“动脑筋”是孩子认识世界的根本途径之一，父母在日常生活中要注意培养孩子善于发现问题，鼓励孩子提出问题，对不爱提问的孩子，应注意丰富他们的知识，引导他们观察事物，还可以提出一些……

宝宝很不喜欢怎样的妈妈呢？_儿童保健_保健

1、一问三不知　　宝宝的好奇心和求知欲都很强，他们想从妈妈那里了解很多事情，以满足自己的好奇心和求知欲。可如果妈妈总是一问三不知，便会让宝宝感到很失望。很容易使宝宝失去对一些事情的兴趣，同时也会影响妈妈……

让宝宝不吃手的方法有哪些_儿童保健_保健

1、在哺喂宝宝时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖，而母乳喂养无疑是很佳选择。　　2、如果是人工喂养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让婴儿有足够的时间来满足吸吮的……