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  • 2招解决婴儿腹泻

    1、生理稀便不同喂养方式的大便性状也存在明显区别,当宝宝出现大便次数多及稀便等“腹泻”表现时,可能还无法断定宝宝得了“腹泻”。如母乳喂养的新生儿,每天大便可以多达7~8次,甚至10~12次,大便通常较稀薄,如果宝……

    发布日期:2021-10-15
  • 哪些蔬菜很有营养

    菠菜:1杯菠菜的维生素K和叶黄素含量超过DRI100%。另外还含有维生素A、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。吃法:吃法比较随意,可以爆炒或做汤。甘蓝:1杯煮熟的甘蓝的维生素K含量是膳食参考摄入量(DRI,美国……

    发布日期:2021-10-15
  • 夏季益多吃的水果

    草莓草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、……

    发布日期:2021-10-15
  • 脸部按摩打开毛孔排毒法

    1、先以指尖沾取大约一元硬币大小的按摩霜,然后将按摩霜涂匀指尖,将按摩霜稍为温热;2、将按摩油由内向外涂匀,颈和眼周搽少许;3、以四指指尖按压,由鼻侧至耳珠之间的面颊肌肉,力度不需太大;4、用前掌由下至上按摩颈……

    发布日期:2021-10-14
  • 如何把烟戒掉

    爸爸爱抽烟,妈妈有妙招*一招:他烟瘾发作的时候,你就告诉宝宝:“被动吸烟对身体不好。爸爸抽烟,我们出去走一走,把房子让给爸爸。等爸爸抽完烟,我们再回来。”他一个晚上吸几支烟,你们就出去散步几次。一定要做……

    发布日期:2021-10-14
  • 冬季御寒可吃水果

    1、橙子橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止渴、行气化痰,健脾温胃,解油腻、消积食,清肠通便,醒酒等作用,多吃可预防胆囊疾病,增强毛细血管韧性,降低血中胆固醇,并促进机体对药物的吸收能力。……

    发布日期:2021-10-14
  • 儿童肥胖如何调整饮食?

    人的体质各异,其阴阳盛衰、寒热虚实偏差相当大。因此,冬至时节饮食亦应因人而异,辩证施食。气虚者应食人参、莲肉、山药、大枣等补气之物;血虚者应食荔枝、黑木耳、甲鱼、羊肝等;阳盛者宜食水果、蔬菜、苦瓜,忌……

    发布日期:2021-08-29
  • 肾精亏虚疾病常伴?科学补肾精拒绝当“药罐子”

    肾精亏虚会表现出综合性的疾病症状,病恹恹的“药罐子”形象可谓是肾精亏虚的“代表作”了。打个球被问“你行不行呀?”,化了妆还被说“今天气色怎么那么差?”……简直不能忍!别以为肾精亏虚是小事情了,得治!对……

    发布日期:2021-08-29
  • 一碗“水”竟能治好十多种顽疾

    生姜不仅是生活中一种常用的调味品,感冒、头痛时,我们还常会冲杯热姜水,来缓解不适症状,简单又有效。其实,热姜水的健康妙用还远不止这些,下面,小编就为您介绍下「热姜水」的丰富保健功效。1、偏头痛一碗热姜水……

    发布日期:2021-08-28
  • 参芎汤的功效与作用

    参芎汤,大伙儿估算不容易生疏吧,都应当或多或少了解一点。可是你确实掌握参芎汤吗?要不是很清晰得话,何不访问 一下这篇文章内容哦。特异药方生产山参 羌活 甘草(炙)白术茯苓 白茯苓 北芍药 白豆蔻仁(炒)川芎(酒……

    发布日期:2021-08-28
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