口腔溃疡吃什么好的快 口腔溃疡患者食谱大汇总
2021-08-28
来源:
口腔溃疡吃什么好的快 水果类
柚子
营养医生认为柚子本身是寒凉性食物,柚子的寒凉性正可以中和口腔溃疡患者体内中的“热”症。所以口腔溃疡人群不妨吃些柚子。
梨子
梨子富含维生素B,经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果,维生素B以及水分,这两种物质对于口腔溃疡来说非常的重要,不仅能够有效的预防同时还可以治疗溃疡面。
桃子
桃子富含维生素B等多种维生素,含铁量较高,含钾也多。桃子是有助于口腔溃疡患者恢复的食物之一。
鲜柿
新鲜柿子含有大量的维生A、维生素C、胡萝卜素和钾。食用柿子,能对口腔溃疡有一定的缓解治疗作用。
口腔溃疡吃什么好的快 膳食类
马蹄雪梨粥
作用:清心润燥、清胃热、消滞、通利大小二便,雪梨也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果,维生素B以及水分,这两种物质对于口腔溃疡来说非常重要。
材料:马蹄150克、雪梨2个、大米50克。
食法:马蹄去皮拍裂,雪梨去皮去心切大块,大米洗净。锅内注入适量清水,煮沸后加入上料煲粥、粥成后加入少许盐即可。
鲫鱼豆腐汤
作用:健胃、清热、降火。鱼肉中含有丰富的维生素B2,有效提高口腔溃疡的创面愈合速度。
材料:鲫鱼1条(约150克),豆腐2块(约100克)、生石膏25克(可不放)。
食法:鲫鱼宰好洗净,放入铁锅中用少许油煎至淡黄色。上料同放入锅内,加适量清水,煲1小时,约煎成1碗,以少许盐调味,饮汤(口腔溃疡期间切忌喝热汤,可待鲫鱼汤将至常温后饮用)。
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