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饮食不当易伤头发 秋季护发走出4误区

2021-10-30 来源:

随着夏季的流逝,秋季的到来,秀发问题也越来越多,不少朋友出现头发干枯、头屑增多的现象,怎样护理头发?接下来我们来普及下知识吧!

乌黑秀发谨防三大杀手

紫外线。头发的颜色源自“麦拉宁”色素,如果长时间曝晒在阳光下,“麦拉宁” 的含量就会下降,令发色变浅或发黄,还容易造成水分流失,使头发变得粗粗干干的。

高温。洗发时若使用过热的水,易造成头皮的油脂分泌异常,从而伤害头皮。而流行的离子烫、陶瓷烫等都是高温加热的烫发方式,会严重伤害头发组织,导致水分流失更严重。

饮食不当。油炸、 脂肪类食物会令头发吸收过量油脂,令皮脂腺分泌过度造成阻塞,从而形成发质干枯;过度酗酒还会使血液循环不良,直接阻碍养分输送。

秋季护发 走出护发误区

误区1、秋天秀发不怕晒

为了美丽的秀发,很多女士对头发进行了护理,可惟独忘记了防晒这件工作。不要认为此时的阳光不够毒辣,是晒不伤秀发的。要知道秋老虎也是很厉害的,此时的高温也是可以将头发晒伤的。出门打把遮阳伞还是很有必要的。

误区2、不使用吹风机

频繁使用吹风机会损害头发,这是每个人都知道的常识。但是,比起吹风机,让湿漉漉的头发直接迎接太阳的暴晒更伤头发。小编建议大家使用大功率的吹风机,在距离头发20cm的地方将头发进行快速吹干。

误区3、经常按摩头皮

适当的按摩头皮可以促进头部血液循环,对头发护理有一定的效果。但是任何事情都是物极必反,头部按摩也一样。对头皮进行过多的按摩,或者按摩力度过大,都会有相反的效果。另外,按摩时,不要只按摩头皮部位,勃后颈以及锁骨区域也是按摩的重点部位,可以促进血液和淋巴系统的循环。

误区4、出现“鬼剃头”就是“谢顶”

不少人在长时间连续加班熬夜工作后,突然发现自己“谢顶”了,惊慌失措之余,忙乎的寻找各种各样的生发办法。其实,不一定就是“谢顶”哦,也可能是休息不好造成,。4个月后,头发会自己长出来的。需要注意的是,有些时候脱发是由疾病引起的,所以出现一小片“谢顶”时,可不要白等4个月,先去医院做个检查吧。想要改变这种突然性的“谢顶”状况,就要生活有规律,平时将皂角首乌密发液喷在头发上,每天进行适度的按摩,可以有效的改善这种突发性“谢顶”,还有助于头发生长的。


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