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女人喝了这“液体”竟越来越水嫩滋润
每个季节有每个季节的喝水方法，在夏季，我们喝水有什么讲究呢？夏天又适合喝什么水呢？夏季喝好“三杯水”*一杯水：养肤水材料：柿叶、薏苡仁、紫草。特别推荐柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的……
发布日期：2021-10-29 -
阿尔茨海默病患者吃什么好
人参：人参有良好的抗衰老、抗疲劳、提高人体的免疫力、调节神经系统和兴奋造血系统功能等作用。改善中老年人的微循环，提高记忆、学习能力。常用于治疗各种类型的阿尔茨海默病，尤其适用于心脾气血两虚症，或兼肺气……
发布日期：2021-10-15 -
晚餐喝小米粥有助良好睡眠
小米熬粥有“代参汤”之美称。这是因为小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维……
发布日期：2021-10-15 -
如何预防嘴唇发黑
1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情……
发布日期：2021-10-15 -
月经时为什么肚子疼
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因……
发布日期：2021-10-15 -
失眠吃什么帮助入眠
1、百合糖水汤食材：百合100g，清水500ml。做法：百合和清水置入国内，用文火煮至熟烂后加糖适量，分2次服食。功效：可治心烦不安，失眠多梦。2、甘麦大枣汤食材：浮小麦60g，甘草20g，大枣15枚(去核)。做法：先将浮小麦、大……
发布日期：2021-10-14 -
绵茵陈的功效与作用有哪些
我们在饭桌上面很少见到绵茵陈，但是作为严重糖分的食物，绵茵陈里面不仅有非常丰富的营养价值，同时它还具有很高的保健功效，可以帮助我们对于虚弱的体质进行调节，抵抗细菌对于身体的侵袭。下面我们了解一下绵茵陈……
发布日期：2021-08-29 -
背后长疙瘩怎么办？
一些女性朋友经常会出现背部长疙瘩的情况，这个是什么原因呢？尤其是夏季也是令人烦恼，那麼怎么才能防止医治呢？下边网编就为大伙儿详尽解读，一起来看吧！可以吃一些祛毒清热的食物，例如萝卜，百合花这些，尽量避……
发布日期：2021-08-29