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养老 - 一副眼镜用到底,加重老花

2022-05-19 来源:
养老 | 一副眼镜用到底,加重老花

  中南大学湘雅医院眼科副主任护师 戴旻晖 □主管护师 李春燕

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  临床发现,中老年人对眼睛的保护和关爱远远不够,导致老花眼提前,严重影响生活质量。

  老花眼是一种正常的生理老化现象。随着年龄增长,晶状体逐渐硬化、弹性减弱,睫状肌收缩力量降低,导致眼睛调节能力下降,表现为看近处事物困难。读书看报时,老花眼患者常不自觉地将头往后仰,或者将书报拿到更远的地方;阅读时需要更强的光线、照明,不能长时间看近距离物体。不带老花镜时,即使能勉强看清近处目标,也会由于强行调节、睫状肌过度收缩而产生眼胀、流泪和头痛等视疲劳症状。除年龄外,老花眼的发生和发展还与屈光不正(近视、远视、散光)、用眼卫生、全身健康状况、光线环境,以及服用药物等因素有关。

  目前,治疗老花眼很安全且简单易行的方法就是佩戴老花镜。但不少人一副老花镜戴到底,只要没有损坏,就一直不换,这样对眼睛有害无益。眼睛的调节力随着年龄增长而逐渐减弱,老花眼程度也会随之加深。如果老花镜长期不换,会出现镜面划痕、镜片老化及镜架变形,导致镜片成像质量下降,影响视物清晰度和舒适度,增加视疲劳,引起眼部不适,让眼睛越来越“花”。

  每个人的用眼习惯不一样,建议每年去医院做一次眼部专业检查,复查视力、眼睛调节力、验光、调校镜架等,3~5年更换一次老花镜,以保证很佳视觉效果。▲

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