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推荐5个瘦腿的运动
1. 仰卧膝盖弯曲仰卧，背部着地，双脚分开一小段距离，膝盖弯曲，脚掌完全着地，大腿面撑直，双手拖住头部后方，并慢慢抬起肩膀离地，同时微微扭动面部偏向右侧。2. 仰卧脚蹬腿仰卧，慢慢抬起左腿离地，并指向上方，右……
发布日期：2021-10-15 -
小儿清热止咳合剂成分分析，服用需谨慎！
小孩在平常有一个头痛脑热的十分一切正常，终究小朋友们的人体抵抗力还比不上成人。此刻建议父母在家里能够必备一些医治药品，例如小儿清热止咳化痰合剂，便是许多有小孩子的家中上都会提前准备的一种药品，便于有备……
发布日期：2021-08-29 -
硫麝散的功效与作用
有些人不喜欢药方，由于感觉有股涩味，实际上大部分的药方的味儿的确不太好通道。但中医药方却能非常好的痊愈病症。硫麝散便是一种很好的药方。特异药方生产硫黄、血竭。特异制作方法生产共为末。特异功效与作用生产……
发布日期：2021-08-29 -
棉团铁线莲的功效与作用
不认识棉团铁线莲的小伙伴们不容易掌握棉团铁线莲有什么功效和功效，棉团铁线莲是一种中草药材，很多人都仅仅在形状上了解，因此难以掌握到棉团铁线莲真实可以带来大家的人体什么益处，这种需要我们深层次去了解棉团……
发布日期：2021-08-28 -
很益智补脑食物排行榜
饮食上要多吃易于消化(消化食品)又富于营养的食物，保证足够的蛋白质(蛋白质食品)，辅助地吃一些富含维生素B、维生素(维生素食品)C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄(葡萄食品)、橙、鱼、菜等也有一定的益处。……
发布日期：2021-08-28 -
感冒时不吃这7种食物，好的更快！
感冒说不上是什么大病，但是一旦得了，也是很折磨人的。感冒的时候为了身体的恢复，饮食上必须有所禁忌。一、忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解以后，……
发布日期：2021-08-28 -
润肠通便吃什么中药呢
很多人一旦吃完食材以后引起了消化不良的状况以后便会想许多通便的方法来为自己改进，由于当消化不良，肠道不好的状况出現以后吃完东西不消化得话腹部也一直胀鼓鼓的，也有很多人因而而出現一些便秘，不易排出去的状……
发布日期：2021-08-28