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减肥期间体质是否会下降 减肥后身体素质会明显下降吗

2024-08-08 来源:
这要从两个方面来理解。—方面,每天只吃苹果,只是短短的3天时间,此期间内,人的身体内有足够的能量供给人正常活力的需求。但是如果长时间运动或锻炼,会感到头晕、浑身无力。另—方面,有些人过于把注意力集中在减肥期间的身体变化上,或许是由于味觉改变,这种意念对减肥没有好处。 以上就是减肥瘦身栏目下与苹果减肥法有关,关于“减肥期间体质是否会下降”相关内容,希望能够帮助到您!

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