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羊肉山藥粥的功效与作用

2021-10-29 来源:

粥文化艺术在中国博大精深,各种各样粥也被大家不断的自主创新出去。配搭的食物不一样,充分发挥出的作用和功效也就不一样,今日我们就为大伙儿介绍一下怎么可以把牛肉山藥粥这类粥做的十分美味。

牛肉山藥粥

特异來源生产 《飲膳正要》

特异原材料生产 瘦牛肉100克,生山藥50克,梗米100克。

特异制做生产 先將牛肉與山藥分别煮至熟爛,剁如泥狀,後于牛肉湯內相和,並下來熬粥。

特异使用方法生产 空肚溫熱服用。

特异療效生产 益氣補虛,溫中暖下。治虛勞贏瘦、產後虛冷、寒疵腹痛等。

上边所说的牛肉山藥粥的做法還是非常简单的,原材料也是非常容易购到的,重要其营养成分高,也是粥品饮食搭配中非常好的挑选,味儿不但爽口,还能补充身体所需要的各种各样营养成分和维他命。


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