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50岁后还有性生活有哪些好处?老年人怎样过性生活很健康?

2024-05-26 来源:
欲望望这件事,其实是一种本能,它是一直都伴随着人们的,欲望望会随着年龄的变化而发生变化,但是并不会消退,通常很多人认为老年人就没有性生活了,其实不是的,那么,50岁后还有性生活有哪些好处?老年人怎样过性生活很健康? 1、老年人有性生活好处 近日,刊登在美国《健康》杂志上的一篇封面文章批驳了这一错误认识。文章采访了美国多位性学医生,明确指出:年龄大了也有性优势,50岁后早泄性生活可能更满意。 1.欲望可能更强。医生可能告诉你,激素水平下降意味着欲望减退。而事实上,这一观点不见得成立。迈阿密大学米勒医学院妇产科学教授阿曼达·理查兹博士表示,50岁后一度被避孕药抑制的欲望会重新释放,欲望可能更强。即使出现欲望低下问题,也不用过于担忧,激素替代疗法等现代医学完全可以治疗。 2.同房没有干扰。50岁之后,同房不会受到孩子的干扰,夜间睡眠也不会被孩子弄醒。理查兹博士表示,对同房而言,时间是极关键的因素。孩子一旦长大,夫妻会有更多的“二人世界”时间,同房更美妙。 3.更了解性需求。科罗拉多大学健康科学中心医学教授玛格丽特·E·威尔曼博士表示,很多女性在50岁之后才意识到同房方面“用进废退”的道理。一些研究数据表明,随着年龄增加,女性更了解自己的性需求,在同房中表现更放松,羞涩逐渐减少,同房表现更满意。 4.不用担心怀孕。“三十如狼,四十如虎。”但此时你仍然要为事业打拼,为孩子衣食住行操劳,另外还需小心避孕。威尔曼博士表示,很多女性在四五十岁期间仍然担心怀孕,而一旦到了绝经期,这种担忧就会随之消失。 5.经济更加稳定。50岁后经济更稳定,住宅条件改善,任何房间都可开辟为同房战场。只要想要,奢华可爱内衣也不是问题。理查兹博士表示,在浪漫约会和旅游等方面,女性50岁之后比年轻时经济支配能力更强。 6.润滑剂更助性。中年激素变化会导致女性私处干涩。但这也为体验润滑剂找到了很好的借口。理查兹博士表示,润滑剂既有助润滑女性私处,又有助促进女性私处充血,进而改善性快感体验。 7.事业压力更小。年过半百后,事业基本稳定,虽然仍不免有点压力,但是,压力不再比年轻时更大。理查兹博士表示,女性更年期之后更可能达到事业*,因此压力会更小。而压力是欲望的一大杀手。 8.性问题能搞定。更年期女性的一大噩梦不是随时随地发生同房,而是碰到老公“力不从心”。不过,无论是早泄、勃起功能障碍(ED),还是雄激素偏低等问题,都可以有相应的现代医药治疗方法。另外,50岁之后,夫妻都更加开明,偶尔使用性具帮助达到高潮,也未尝不可。 2、老年人如何同房很好 1、降低期望 人到老年,全面的生理衰退导致性敏感区敏感性降低,引起性兴奋所需要的感觉刺激强度也会增高,导致老年人性反应速度减慢、强度降低。只有勇敢面对这种转变,并主动按照老年人的特点和规律从事夫妻性活动,才能得到满意的结果。 2、坚持不断 老年人的性生活频度和时间需要根据自身健康状况和风趣决定。可每月维持1~2次性生活,或者至少每两个月维持1次性生活。持之以恒很重要,否则“性情绪”和“性兴趣”也会随之逸去。 3、不拘形式 老年男性射精力量大大减弱,精液量会减少,这是正常的;且性行为中不一定要射精。另外,老年人性生活不一定要有性高潮:也不一定非要夫妻一起来完成,“自慰”亦可:性生活也不一定要在卧房、床上进行。 4、内容多样 同房的表现形式绝对不仅仅是同房,有些老年人更愿意满足思想上的媾和。爱抚和依恋在性生活中的作用更加重要,也是点燃快乐和维持婚姻的重要方式。幻想、调情、幽默、调侃、挑逗,温柔的凝视等多种形式的感受和情感表现都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互补充都是爱的表达,是性生活的重要部分。 5、求医干预 随着年龄的增大,夫妻双方生理上都会发生一些改变,增加了性生活的难度。老年男性多数身体功能趋于衰退,雄激素水平进行性下降,从而可以导致勃起功能障碍;老年女性也会因雌激素分泌水平降低,导致女性私处分泌物减少,使女性私处干涩。因此,需要进行必要的医疗干预。 不过,改善性能力时,无论使用何种药物,都应该得到专业医生的指导,并遵循个体化的用药原则,尤其要注意防止药物的副作用。

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