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宝宝冬季出门如何防感冒?宝宝感冒后流鼻涕应该怎么办?

2024-05-27 来源:
很多宝宝经常被父母抱在在家里玩,很少出门,猛然一出门,受到寒冬的冷空气的影响,就会让宝宝感冒或者发烧,那么如果宝宝在冬季的时候,出门把自己弄感冒了,我们应该怎么做呢?宝宝冬季出门如何防感冒?宝宝感冒后流鼻涕应该怎么办? 1、宝宝冬季外出防感冒 秘籍一:一定要给宝宝穿上贴身衣裤 柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,不易使宝宝受凉生病。 秘籍二:穿衣要适量,不要穿得太多 如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,衣服被汗液湿透,反而由此着凉。6个月以内的宝宝寒冷天外出时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿的多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。 秘籍三:给宝宝一件轻薄的小棉服 棉服既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间,挡风尚还可以,但御寒保暖则就比小棉服差多了。 秘籍四:绒衣绒裤不要贴身反穿 绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成,反而柔软、蓬松、保暖性很好,如果反面穿着,这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故,变得黏结、发硬,若是洗涤时再用力搓揉,就会使这种情况更为加重,保暖作用因此而减弱。 秘籍五:宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线 给宝宝选购毛线时,质地是首先要考虑的因素。妈妈还须注意,不要选择含马海毛的毛线,因为容易脱毛,会被宝宝吸入气管和肺里。 秘籍六:保持宝宝的袜子干爽 袜子潮湿会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。宝宝一生下来就要穿袜子,在冬天应选用纯羊毛或纯棉质地,并对脚部皮肤有养护作用的袜子。 秘籍七:鞋子面料要温暖,大小要合适 鞋子稍稍宽松一些,质地为全棉。穿起来很柔软,这样,鞋子里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。 秘籍八:要给宝宝头上戴帽子 帽子的厚度要随气温降低而加厚,但不要给宝宝选用有毛边的帽子,因为它会刺激宝宝皮肤。此外,患有湿疹的宝宝不要戴毛绒帽子,以免引起皮炎,应该戴软布做成的帽子。 2、宝宝感冒流鼻涕怎么办 (1)热毛巾敷鼻法 做法:把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾,很好用2个交替使用。注意避免烫伤。 tips:鼻粘膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,粘稠的鼻涕也容易水化而流出,不但可以促进鼻部血液循环,还能驱寒、通气,对于感冒引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞均有效。 (2)薄荷生姜煮水洗澡 做法:薄荷加生姜一起煮水(备注:每次用薄荷约20-30克,在药店买的,生姜切成中等厚度的片,大约用十几片)。用水洗澡,洗之前也可在水中加入几滴白酒,每天洗一次。 tips:适用于感冒初愈时宝宝流鼻水鼻塞症状,同时可以预防感冒增强抵抗力。 (3)摩擦鼻翼两侧 做法:小孩感冒流鼻涕时,可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上须摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。 tips:经过如此反复多次摩擦后,鼻腔内血液循环会加快,吸入的空气也变得更加温暖,鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于感冒康复。 (4)使用蒸脸器 做法:蒸脸器将蒸气喷在宝宝的脸上,使其接触湿气和热气。蒸脸器不要太靠近宝宝,以免烫伤,每次使用时间不宜太长,约3分钟即可。 tips:蒸气可以湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然的排除。 (5)利用吸鼻器 当小孩鼻子的分泌物很多、鼻音重时,妈妈可以使用吸鼻器,可连续且快速清除鼻腔内分泌物,干干净净,完全吸取,鼻涕不残留,能极大缓解小孩不适感。使用时要注意,吸一边鼻孔时,要同时按压住另一个鼻孔,效果会比较好。 (6)按摩泡脚 如果是宝宝经常流鼻涕,父母可以用搓热的手掌心按摩搓小孩子的脚心,然后可以继续搓宝宝的背部和两手的大鱼际,把这些部位搓热了之后,宝宝流浓鼻涕的情况可以得到缓解。如果是体寒的宝宝还可以通过睡前泡脚的方式来帮助缓解流清鼻涕。 (7)就医检查 如果您家的孩子已经很长一段时间都在流鼻涕的话,很好是能够尽快带孩子就医进行全面的检查。孩子流鼻涕可能是因为伤风感冒引起的,也可能是因为鼻部疾病影响的,还可能是因为身体受寒、体寒气虚等原因导致的等等。通过就医检查才能更好地对症下药。

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