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治疗糖尿病的常见误区大盘点

2024-06-14 来源:

时尚养生网导读：治疗糖尿病的常见误区大盘点！由于对糖尿病知识的了解有限，很多糖尿病患者在治疗糖尿病的时候往往走进了误区而不自知，造成治疗效果大打折扣，影响病情稳定。那么，治疗糖尿病的常见误区有哪些了？下面罗列了15个误区，来看看吧。 1、血糖降的越快效果越好糖尿病患者由于长期受高血糖所累，对降糖速度往往抱有几近变态的要求，恨不得血糖在一两个小时之内就恢复正常，但这种想法是不切实际的，如果操作不当还可引发其他危险。医生指出，血糖降的太快，会使血浆渗透压迅速降低，血流加快，导致血管内水分进入脑组织细胞形成脑水肿，从而引发低血糖症状。因此，如果有药物宣称能急速降糖的，往往都是不靠谱的。 2、重视空腹血糖不重视餐后血糖有很多患者空腹血糖不高，但餐后血糖高。而餐后血糖高对心脑血管有害。 3、重视血糖不重视糖化血红蛋白血糖仅能反应10~15分钟内的变化，糖化血红蛋白能反应3个月的血糖总体水平，而且主要反应餐后血糖水平。 4、用胰岛素会导致洗肾胰岛素不会对人体有伤害，也因为血糖获得控制，减少其他并发症发生机率，保护肾脏不再继续收伤，让胰岛素剩余功能正常；另外，糖尿病人只要维持正常三餐，除高风险食物外，不用特别挑选食材，相信医师诊断与治疗，就可稳定血糖避免病况恶化。 5、降糖药能治并发症降糖药只能降低血糖，对并发症的治疗无效。第二点，糖尿病人不要轻信降下血糖，就不得并发症的传言。原因很简单，血糖的每一次波动受多种因素影响，像药物、饮食、运动、情绪等，每一次血糖的升高，都会对血管、神经、代谢系统造成一定损伤。高血糖可以通过降糖药降下来，而身体的各个脏器所受到的伤害降糖药却无力解决，如眼底病变、手脚麻木、胃肠功能紊乱等并发症随着时间的推移会相继出现。 6、血糖平稳即痊愈现在很多患者的治疗观念还停留“得了糖尿病，就要降糖”这一说法上，而事实上，糖尿病是综合性疾病，不仅表现为高血糖，还表现为各种难以治疗的并发症。据了解，长期血糖增高将导致患者眼、手、足、肾、神经、心脑血管系统等人体组织器官的严重并发症，造成功能不全甚至衰竭，使患者致残、致盲、致死。目前，由糖尿病并发症引发的致死率仅次于心脑血管疾病和肿瘤，位于第 3 位。因此，并不是血糖降下来就代表痊愈，确切的说，只有在平稳血糖的同时，有效的预防和消除并发症，才是真正的康复之道！ 7、死守一种方案这类病人很听话，非常遵守医生处方。连续几年一直使用一个方案，比如5年前使用胰岛素，至今仍在使用，这是错误的。治疗方案是需要根据病情调整的。好比穿衣服：冬天穿棉袄，夏天穿裙子。医生当时给你的方案是根据当时的情况制定的，不适合一直用，比如，有些病人只需打半年胰岛素，长期使用反而会增加体重，不利血糖控制。 8、控制喝水糖尿病常有口渴、喝水多的表现，病友们常有一种错误的观点，认为患糖尿病后应该控制喝水，这是大错特错的。喝水多是体内缺水的表现，是人体的一种保护性反应，患糖尿病后控制喝水不但不能治疗糖尿病，反而使糖尿病更加严重，可引起酮症酸中毒或高渗性昏迷，是非常危险的。 9、不吃主食糖尿病饮食首先是平衡膳食，各种营养素之间需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%-60%的比例摄入，可能导致脂肪的过度分解，出现酮症，甚至发生酸中毒。因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少于150~200克。 10、不吃肉如果肉食品摄入减少，势必使机体蛋白质不足，易导致患者抵抗力降低，更易发生感染。缺少肉食品的食谱，由于没有脂肪的饱腹感，患者极易饥饿，这样不易坚持饮食治疗。 11、不能吃甜食糖尿病人主要不能吃含蔗糖和葡萄糖的食物，对于用蛋白糖、木糖醇、阿巴斯甜等制作的食品是可以摄入的。 12、水果含糖量高水果的甜味主要由果糖来决定，但果糖的代谢不需要胰岛素。如果餐后血糖低于10，可以摄入一些水果。吃水果很好在两餐之间加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生。水果含糖量为4%-20%，西瓜为4%，苹果梨为10%-14%，香蕉为20%。 13、细粮含糖高，粗粮含糖低粗、细粮的含糖量差不多，面粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%。粗粮含植物纤维丰富，而植物纤维可抑制肠道葡萄糖的吸收。 14、坚果类含糖量很低，吃了也没关系瓜子、花生含糖低，但含脂肪高，100克花生所含的热量相当于200克馒头。而脂肪在体内可变成糖。 15、无糖食品不影响血糖所谓的无糖食品，一般指不含蔗糖或用其它甜味剂如木糖醇等替代的食品，这些甜味剂是低热卡糖或不产热卡糖。但无糖饼干、无糖面包等仍然都是粮食做的，这些食品吃下去也会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高。因此，这类食品仍然应计算入总热量范围内不能食用过度。看了以上的介绍，现在你知道了治疗糖尿病有哪些误区了吧。糖尿病人要主动了解糖尿病的相关知识，对控制糖尿病有很大帮助。

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