时尚养生网导读:一个寝室4个女生竟同时来月经,是神秘未知力量驱使,还是人体基因奥秘?让我们往下看看吧!
月经会传染吗
几个女生同时来月经是会传染吗?其实不然,月经是不会传染的。那么为什么会同一时间来月经呢?早在1971年就有一位心理学研究者在《自然》上发表文章解释了这种现象,后来以发现者的名字将它命名为「麦克林托克效应」。说的就是经常生活在一起,生活习惯或者压力相同,时间长了,月经就会一同到来,所以不仅是室友,不长期同住的姐妹、亲属、同性恋人(女性),甚至同事也会有月经趋同的现象。被称之为「月经同步」(menstrualsynchrony)。
国外也曾有一个著名的试验:研究者搜集一些周期规则妇女腋下的汗液混合酒精给实验组的女性闻,另外只拿酒精给另一组女性闻。经过数个月后,那些闻过汗液的妇女在给汗液妇女月经周期来的三天以内也都分别来了月经,而另一组未闻汗液的则没有。因此推测女性身体会随着生理周期释放不同的化学物质,从而触发其他妇女的月经周期。
月经的周期和频率
1.月经周期频率,正常的月经频率是21~35天,小于21天为月经频发,大于35天为月经稀发;
2.月经周期规律性,相邻月经周期天数相差不超过7天;
3.经期长度,正常的经期应该是3~7天;
但若是月经周期延长或缩短、月经持续的天数变化很大(月经周期不规律)、经量增多或减少甚至闭经等,就要考虑是不是月经失调了。
月经量多少是正常
月经量的多少,要看一次月经的总失血量,正常月经量为20~60ml,超过80ml为月经过多,少于20ml为月经过少。
青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期,卵巢功能尚未完全成熟,这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体,没有黄体就缺少孕酮。因此,子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期,以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩,造成经血过多。此种情况如不引起注意,久而久之,可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状,也应就医治疗。
月经期间注意事项
1、在月经期间要注意个人卫生,及时更换卫生巾,一般2~3个小时更换一次。此外要保持外阴卫生,可每天用清洁的温水清洗外阴,但要避免用碱性肥皂清洗,避免坐浴或盆浴。
2、月经期间要注意调整心态,保持心态平和,让精神放松,也可以适当的进行心理安慰和疏导。
3、要注意饮食调节,避免食用辛辣、刺激、生冷的食物,而要清淡饮食,可以适当多食用一些温补类食物,比西安癫痫医院有哪些?速查西安治疗癫痫医院排名
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