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紅米生地粥的功效与作用

2021-07-23 来源:

健康养生的话题讨论愈来愈遭受大家的热烈欢迎，基本上每一个人都是有不一样水平的关心，并且通常喜爱根据喝汤来做到健康养生的目地。那麼大伙儿在平常都是喝什么粥品呢，下面为大伙儿强烈推荐这一十分非常好的紅米生地粥。

紅米生地粥

特异來源生产《食醫心鑒》

特异原材料生产生地黃50克，紅米100克，老冰糖適量。

特异制做生产取生地黃，洗淨後煎取藥汁，與紅米放水共煮，烧开後添加老冰糖，熬成稀饭。

特异使用方法生产每天早中晚空肚溫熱食。

特异療效生产清熱生津止渴，涼血活血。適用以血熱月经崩漏，鼻衄及消化道出血，還可用以熱病後期，陰液耗傷，低熱不遲，勞熱骨蒸，或高熱心煩，口干舌燥作渴。

特异留意事项生产此粥不适合長期服用。服食期間，忌吃蔥白、韭白、薤白及蘿卜。

以上这种实际上便是生活起居中普遍的紅米生地粥的做法了。假如日常生活的你也是有这种病症得话，那麼就可以试一试了，当然对症治疗服用才算是很重要的，聪慧的你是不是学好了呢?