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吃水果的小常识你知道几个

2023-08-05 来源:

水果在我们的生活中从来都扮演着重要的角色。但是我们吃多了水果，并不就代表着我们懂得怎样吃水果能否符合我们的身体需要。下面有几个关于水果的小常识，也许你听说过，也许你没有实行过，我们一起来看看就知道了。“应酬后，吃点草莓可解酒?从小给孩子吃奇异果，营养吸收更好?肾脏病患不宜吃杨桃，但腌过的无妨?便秘时吃香蕉助排便……”哪些观念正确?哪些是以讹传讹?由医生一一抽丝剥茧、厘清问题点。

琬琦正在减肥，吃完生菜沙拉后，开始啃起芭乐。妹妹好奇地问“姊，这几天你不是便秘吗?吃芭乐会更严重吧?”

雅韵要去探访刚生产完的同事，她和朋友先去水果店挑礼盒。一见到黄金奇异果，开心地询问大家意见。同事郁洁马上否绝，她说，“产妇不能吃奇异果，奇异果偏寒。”大伙佩服她的多闻，立刻改挑其他水果。

不管是自用或送礼，挑选水果前还有哪些误解你尚未弄清楚?我们搜罗5个一般人对水果好奇的疑问，请医生一起抽丝剥茧，告诉你聪明吃水果之道。