当前位置：主页 >> 夏季养生 3个夏季去除汗臭小诀窍_夏季保健_保健 2024-04-09 来源: 编辑推荐：夏天性生活应注意什么？ 酷热的难耐的夏季里，人们会比平时流更多汗，不但上衣、裤子上会有汗渍外，很让人难堪的便是汗臭味，举手投足间那股难闻的汗臭味便会侵犯着别人的嗅觉。特别是男性朋友，由于其汗腺相对发达，要比女性出更多的汗，而且有抽烟、喝酒的男性其分泌物的味道往往更浓，汗臭味道自然也更浓重。那么，在炎炎的夏日里，我们该如何既要保持正常出汗，又能减少汗臭对他人侵扰，做一个干净清爽的体面男人呢？ 一是锻炼汗腺法。对于那些经常出臭汗的男性朋友来说，锻炼汗腺法不失为一种很可取的方法，具体的方法是：我们可以到带有泡澡池的洗澡的地方，坐在水温超过40摄氏度的浴池内，将手肘及腰部以下浸入在水中，只让胸部、背部、腹部露出睡眠，浸泡大约20分钟左右，冲洗干净身体，然后，注意身体的保暖，喝一些姜汤，具有补水、暖身、发汗的功效。注意不能立即进入有空调的屋，因为室温过低不利于汗腺的锻炼。在三伏天如此连续锻炼20天，就会收到良好的效果。 二是明矾除汗法。一般情况下，在夏季洗澡时，用一些带有清香味道的沐浴露能在一定程度上消除身体的汗臭闻道。但是，对那些皮肤较为敏感，不能使用除臭剂的男性朋友而言，可以在用香皂洗澡之后，再用明矾擦拭腋窝、脚部、腹股沟等细菌容易聚集，汗腺较为发达，汗液较难蒸发的部位，这样反复多次擦拭，能在一定程度上较少臭汗的排泄，阻止汗臭的发生。 三是饮食调节法。一般来说，肝热的人体温相对要高一些，而且相对要更容易出汗，体温高，自然皮肤表面的细菌滋生就快，在潮湿闷热的天气里，汗臭的味道自然更难闻。在日常生活中，对于肝热、体温较高的人而言，适当的注意饮食的调理，能够在一定程度上减少臭汗的排泄，注意尽量不要吃过量辛辣、燥热的食物，尽量少抽烟、少喝酒，以减少体内毒素的堆积，减少肝脏的负担，从而有效的减少臭汗的排泄，达到除汗臭的目的。 编辑推荐：哪些性爱问题危害男女？ 男女怎样性生活很健康？合肥癫痫病医院治癫痫病很好的办法治疗癫痫病很佳办法癫痫的治疗方法有什么治疗癫痫病有哪些方法 上一篇：夏季女性养生有什么误区_夏季保健_保健 下一篇：夏季如何防变质食物？_夏季保健_保健 相关阅读 夏季应如何预防心肌梗塞_夏季保健_保健 夏季吃枸杞有什么作用？_夏季保健_保健 夏季易犯的12种常见疾病_夏季保健_保健 夏季锻炼应怎么选择时间_夏季保健_保健 夏季冷水洗脸有什么危害_夏季保健_保健 8个夏季养生饮食的要点_夏季保健_保健 相关推荐 夏季应如何预防心肌梗塞_夏季保健_保健 夏季吃枸杞有什么作用？_夏季保健_保健 夏季易犯的12种常见疾病_夏季保健_保健 夏季锻炼应怎么选择时间_夏季保健_保健
编辑推荐：夏天性生活应注意什么？ 酷热的难耐的夏季里，人们会比平时流更多汗，不但上衣、裤子上会有汗渍外，很让人难堪的便是汗臭味，举手投足间那股难闻的汗臭味便会侵犯着别人的嗅觉。特别是男性朋友，由于其汗腺相对发达，要比女性出更多的汗，而且有抽烟、喝酒的男性其分泌物的味道往往更浓，汗臭味道自然也更浓重。那么，在炎炎的夏日里，我们该如何既要保持正常出汗，又能减少汗臭对他人侵扰，做一个干净清爽的体面男人呢？ 一是锻炼汗腺法。对于那些经常出臭汗的男性朋友来说，锻炼汗腺法不失为一种很可取的方法，具体的方法是：我们可以到带有泡澡池的洗澡的地方，坐在水温超过40摄氏度的浴池内，将手肘及腰部以下浸入在水中，只让胸部、背部、腹部露出睡眠，浸泡大约20分钟左右，冲洗干净身体，然后，注意身体的保暖，喝一些姜汤，具有补水、暖身、发汗的功效。注意不能立即进入有空调的屋，因为室温过低不利于汗腺的锻炼。在三伏天如此连续锻炼20天，就会收到良好的效果。 二是明矾除汗法。一般情况下，在夏季洗澡时，用一些带有清香味道的沐浴露能在一定程度上消除身体的汗臭闻道。但是，对那些皮肤较为敏感，不能使用除臭剂的男性朋友而言，可以在用香皂洗澡之后，再用明矾擦拭腋窝、脚部、腹股沟等细菌容易聚集，汗腺较为发达，汗液较难蒸发的部位，这样反复多次擦拭，能在一定程度上较少臭汗的排泄，阻止汗臭的发生。 三是饮食调节法。一般来说，肝热的人体温相对要高一些，而且相对要更容易出汗，体温高，自然皮肤表面的细菌滋生就快，在潮湿闷热的天气里，汗臭的味道自然更难闻。在日常生活中，对于肝热、体温较高的人而言，适当的注意饮食的调理，能够在一定程度上减少臭汗的排泄，注意尽量不要吃过量辛辣、燥热的食物，尽量少抽烟、少喝酒，以减少体内毒素的堆积，减少肝脏的负担，从而有效的减少臭汗的排泄，达到除汗臭的目的。 编辑推荐：哪些性爱问题危害男女？ 男女怎样性生活很健康？合肥癫痫病医院治癫痫病很好的办法治疗癫痫病很佳办法癫痫的治疗方法有什么治疗癫痫病有哪些方法
