资阳养生大全

白癜风患者饮食注意多 小心别犯饮食禁忌其它

白癜风是一种顽固易复发的皮肤病，具有难治疗的特点，家长们很关心青少年的成长问题，青少年也是白癜风的多发人群，因此青少年白癜风应该对多方面加以注意。一：忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此……

保护心脑健康 巧用食疗来保健冠心病

脑血管病常发生在中年以上，老年人患有高血压病、动脉粥样硬化者，易发生脑血管病。因此，我们更多的人都要在饮食上注意预防脑血管的疾病。1.乌龟3只（拳头大小），冰糖适量。每次用3只乌龟取血，加清水及冰糖适量，碗……

六种食物有效帮你分解血液垃圾其它

肾脏在人体中主要起到排泄代谢废物及调节水、电解质及酸碱平衡并分泌一些激素，以维持机体内环境的恒定及生理功能。所以我们要定期的给肾脏进行排毒的，下面我们就给大家说说哪些食物能帮助我们肾脏的排毒吧。红辣椒……

上班族很爱 6款护眼抗辐射花茶其它

对于上班族来说，每天面对这电脑，不仅眼睛疲惫，还受到辐射的危害。吃什么可以对抗这些危害呢?今天编辑向大家介绍几款具有护眼和抗辐射功效的花茶。推荐一：枸杞子密蒙花茶制法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开……

喝牛奶后一小时内别吃橘子

喝牛奶主要为的便是补充营养，但如果随便与任何食物搭配食用的话，只会给人体带来伤害。1.橘子喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生……

八种体质人群吃火锅选底料有差别

1、阳虚体质阳虚体质红枣汤典型症状：平素畏寒喜暖、四肢倦怠，很典型的是舌淡、舌头上有齿印。健康锅底：巴戟天、覆盘子、枸杞、红枣加清汤。配菜肉类：推荐温补的鸡肉或羊肉。青菜：茼蒿、韭菜和洋葱，如果吃寒凉的……

醋加得比较多的菜肴不宜放味精

味精是家用炒菜中不可缺少的一种调味品了。但是大家是否知道，味精有的时候跟一些食物或菜品是会互相抵触的呢?不但没有起来调味，让菜肴，变的鲜美，反正大大的降纸了食味的营养成份。一、放醋的菜不能放味精。酸味明……

醋加花椒煎水漱口可缓解龋齿疼痛

在日常生活中，几样调味品、几种蔬果也可以成为预防和治疗小病的主角。食盐有解毒润燥之效，每天早晨空腹喝一杯温热淡盐水，或每晚坐在偏热的淡盐水中20分钟左右，便可治疗习惯性便秘；醋除能开胃，还能止痛解毒，用食……

吃香草和鱿鱼丝可驱走睡意

据record japan网站报道，日本睡眠研究学家坪田聪指出，吃3种食物能够驱走睡意。*一种：吃有浓烈气味的食物。例如辣椒和香草等可以通过气味刺激感觉器官消除睡意。喝柠檬汁或苦丁茶都能达到醒脑的作用。第二种：吃具有兴奋……

喝酸奶撒点芝麻更营养

冬天来临，皮肤开始干燥发痒。近日，台湾《康健》杂志指出，酸奶营养丰富，如果吃的时候加上点黑芝麻，则润肤抗老的功效更强。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁等营养成分。……