春季吃鸽子好不好_春季养生_时令养生
1.1、强身健体的功效
鸽子汤具有强身健体的作用。男性常食鸽子汤可以很好的补充体力,补肾益气,起到强身健体的作用。
1.2、营养滋补的作用
鸽子汤是一味很好的滋补养生品,所以多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身器官活力充沛,新陈代谢通畅,起到很好的补身体的作用。
所以春季吃鸽子很好。
2、骨折病人吃鸽子汤好吗对于骨折病人,只要不是喝中药治疗的,那么是没有什么忌口的,只要是有营养的食物都是可以吃的,像一些含钙的食物如猪腿骨或鸡汤、鱼汤等等,都是可以食用的,营养充足的才能更好的帮助患处恢复。
而鸽子汤也是很有营养的,所以是可以喝的,骨折病人可以喝鸽子汤来补充营养,或是配合一些活血化瘀类中药同煮汤,如田七炖鸽子就可以,不过要注意不要与温补中药同煎,温补中药易导致大便干或便秘,不利于病人健康。
3、乳腺增生可以喝鸽子汤吗乳腺增生患者是可以喝鸽子汤的。在医学中乳腺增生是女性中很常见的一种乳房疾病,而且乳腺增生症是由于正常乳腺小叶的生理性增生和复旧不全导致的。
鸽子汤怎么炖很营养1、清炖鸽子汤
食材:鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒。
做法:浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用。砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时。1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟。山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
功效:口味清淡,适合春季滋补。
2、天麻炖鸽子
食材:乳鸽,1只天麻,5克火腿,10克香葱,3棵生姜,1小块,高汤,3大匙料酒,1小匙精盐,1小匙味精。
做法:将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过,火腿切片,葱洗净打结,姜洗净切片。把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。
功效:味道鲜美,熄风止痉。
如何挑选健康的鸽子1、头部
眼睛:眼神灵敏,瞳孔收缩自如,眼球转动灵活,懂得注视人的眼神,能够良好的察觉周围环境的变化,避免眼神呆滞。
嘴巴:要够硬,不能很软。
神态:表情灵活,反应敏捷,遇人抓捕会快速躲闪。
2、骨架
龙骨:不能左右弯,要很直,要有一个良好的、类似船底的弧度。不能很细,不能过短,要够硬。
耻骨:硬,粗,要有弧度,前后连接饱满、扎实,不能脱节。两根耻骨要能烘托出一个类似椭圆形的弧度。
背骨:要长,能提供足够的空间,要够力,鸽身后部扎实、浑圆。
肩胛骨:要硬,很好与龙骨两前段呈一个平面的三角形。
3、肌肉
肌肉:柔软中带Q弹性,颜色粉红,表皮有光泽,肌肉扎实,不凹陷。
附注:劣质的鸽子会因蛋白质过多,代谢不好,导致肌肉蓝紫色,僵硬,肉质不饱满,或因脂肪过多沉积导致肌肉黄色。
4、翅膀
羽骨:粗、黑、亮,强而有力,弹性好。
内关节:粗、短第二关节:要够厚实综合形态:翅膀要厚实,张开度大,打开呈“百叶窗”类似形态。
5、羽毛
覆羽:要能完整的覆盖鸽身。
羽毛:要像丝绒般柔软、细滑,要稍带油脂,滑而亮,要避免羽毛手感粗涩。
