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深蹲减肥效果那么好，一类人却不宜！别勉强自己
虽然现在不能集齐阳光、沙滩、海浪、仙人掌，也没办法跑去海边看着海龟水中游、数着浪花一朵朵，但是，夏天能吃着冰镇西瓜加可乐，围着小桌吃烤串，一边冒着汗一边喝汽水，那感觉真是爽到爆炸啦~~~然鹅，夏天也面临减……
发布日期：2023-07-21 -
脂肪是怎么吃进肚子里的，弄懂3个问题可以瘦
减肥的人都在关注脂肪、体重这些关键词，那么想要减肥的你，是否知道我们身体的脂肪是怎么产生的？是的，只有知道“敌人”是怎么来的，我们才能更好的消灭它们。原来脂肪是这样形成的 *一：肉眼可以看到的动物油脂……
发布日期：2023-07-21 -
元旦三天假期，怎么吃才能不发胖
“每逢过节胖三斤”，过年过节发胖都是吃出来的。那过年怎么吃才能不发胖？下面小编教大家几个小方法。1.多吃膳食纤维丰富的食物 膳食纤维能够在肠胃中停留时间长，饱腹感强烈，并且能够软化大便，有助缓解便秘，排……
发布日期：2023-07-21 -
一个月不吃主食，能减肥吗？5个影响是答案，不妨了解
“不管吃下了多少酒食菜肴，主食永远都是中国人餐桌上很后的主角。”火爆全国的节目《舌尖上的中国》曾经用这样一句话说明了主食对于中国人的重要性。中国人离不开主食，就像鱼儿离不开水一样。但是，随着观念的变化……
发布日期：2023-07-21 -
眼药水怎么滴 你确定真的会滴眼药水吗
眼药水怎么滴*一步：检查眼药水在使用之前，先检查一下药名，查看需要滴的剂量，确定药品在保质期内，再看看有没有变色、异味、浑浊等情况，如果制剂本身就是浑浊型的，在使用前要将它轻轻摇匀，保证药液的浓度一致。……
发布日期：2022-07-16 -
痹克片的作用和功效
风湿性关节炎的产生，通常会使病人盆友出現骨节肿胀疼痛的状况，它是一种本身免疫性的病症，假如我们机体本身的抵抗能力降低，就非常容易引起类风湿性的关节炎产生，在使用药物的情况下，我们应当依据病发的原因开展……
发布日期：2022-06-29 -
对照成长口诀 监测孩子发育
对照成长口诀 监测孩子发育两岁半的男孩翔翔（化名）因为肺炎到南京军区福州总医院看病，可医生发现他的神情有些呆滞，脑袋的形状也有些异常，怀疑他精神发育迟缓，就是俗称的“智商低下”。经仔细检查，确诊翔……
发布日期：2022-06-12