资阳养生大全

茄子加洋葱养肝护心

生活水平的提升,带来饮食习惯的改变,长期过于油腻的饮食,加上不爱运动的习惯,使得脂肪肝、心血管疾病、糖尿病患病率大幅上升。　　本病在临床上比较常见,治疗方法也很多,但往往疗程长,不良反应大,费用也高。其实,一些价……

喝酸奶必知的六禁忌

酸奶在我们日常生活中已经占有一定的地位，酸奶营养丰富又可消脂瘦身，是不少女性饭后的必备食品。但是你知道喝酸奶的都有哪些禁忌吗，酸奶一旦喝错就相当于喝了毒药。那么酸奶的六大禁忌，你看看你占了几个。　　误……

鱼刺卡喉该怎么处理

鱼的营养价值高并且味道鲜美，大家在食用的时候一不小心就很容易被鱼刺卡喉，很常见的部位是咽喉部和食道。那么，怎样解决鱼刺卡喉呢?　　通常鱼刺卡喉时常用的两个偏方是喝醋和强咽食物。然而，您知道吗?这两种偏方如……

哪些食物可清肠排毒

环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，会导致记忆力减退、面色暗沉、便秘和痔疮等系统疾病想为身体做个大扫除，可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便……

感冒来时应如何狙击

由于个人体质不同，在感冒后出现的症状也会稍有差异，针对不同的体质不同的症状而有侧重地去服用感冒药就变得尤为重要。　　目前，市场上抗感冒药品种甚多，每一种抗感冒对于解除感冒症状均有一定效果，但患者对自身……

取穴艾灸抗衰老方法

中医认为，艾灸具有滋补肝肾，益气壮阳，行气活血，舒通经络的功效，能调节血压，降低血脂，增强脏腑功能，防病保健，抗衰老。　　艾灸注意事项　　1.艾灸抗衰老早有报道，效果较好。　　2.艾灸抗衰老并非短期就能见效……

花茶养肝且释放情绪

不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应症”，每个人都应该对症选择适合自己饮……

印堂发白与印堂发黑

人得了病，疾病就会呈现在脸上，既可以显现在整个颜面，叫做“满面病色”，也可以仅显现在某些局部，叫“色部病色”，都有一定的规律可循。肺的色部在两眉之间，这个区域俗称“印堂”。一个人有了肺病，基本上能从印……

糖尿病患者与创可贴

创可贴对于小伤口来说，使用起来实用又方便，但并不是所有人都适用，糖尿病患者要慎用。　　创可贴虽然使用方便，但并不是所有外伤均适用，尤其是糖尿病患者。解放军二炮总医院内分泌科主任李全民主任强调，糖尿病患……

六大习惯易造成疼痛

生活中一些不良习惯会诱发疼痛，据美国《预防》杂志报道，疼痛有6个鲜为人知的来源，赶紧自检一下你是否有以下不良习惯。　　压抑愤怒情绪。　　总是憋火可导致背痛，美国《身心医学》杂志刊登的研究发现，压抑愤怒情……