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陈皮和山药可以一起吃吗

2024-09-27 来源:
陈皮和山药可以一起吃吗?可以的,这是很不错的食材搭配。山药性味甘平,归脾、肺以及肾经,有益气养阴、补脾肺肾以及固精止带的功效,而陈皮性温,味辛、苦,可入肺经和脾经,能发挥理气健脾、燥湿化痰的功效,两者不仅不存在配伍禁忌,且功效上也并不相互克制,所以两者大多可以一起煮水喝。 陈皮和山药可以一起吃吗?可以,并且可以一起煮粥。一道由白米、山药、陈皮结合起来的粥是美味和养生的代名词。山药搭配陈皮有止咳平喘的功效。山药可补脾养胃,生津益肺,有助缓解肺虚喘咳;而陈皮性温,可理气健脾,燥湿化痰,二者搭配,有助缓解痰多咳嗽等症状。 虽然陈皮山药搭配的营养价值很高,但是它并不适用于所有人。所以喝之前很好咨询医生以后,再考虑食用。在饮用山药干和陈皮一起煮的水的同时,应避免食用性质温热的食物,例如辣椒或者是牛肉等,因为陈皮性温,若与上述食物同时,可能导致上火,常见包括口舌生疮或者是咽喉疼痛等。 并且,有肠燥便秘的朋友。很好不要用山药陈皮水,因为山药还有一定的涩肠作用,服用后容易使症状加重,而实热者禁用陈皮,因为陈皮性温,食用后易助火生热,可导致患者烦躁、口渴或者是口臭等症状加重。 其实,中药的搭配。只要不违反“18反19胃”都是可以搭配的。陈皮山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用。

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