当前位置:主页 >> 夏季养生 小暑时节应如何防暑?_夏季保健_保健 2024-04-09 来源: 编辑推荐:夏天性生活应注意什么? 小暑时节做好防暑备战工作: 今日小暑,二十四节气之第十一节气,每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。夏天持续的高温、高湿、高热天气很容易使人中暑。 医生说,人的体温维持在37℃左右为正常,当高气温、高湿度、通风不良致使环境气温过高时,人体内会大量失水、失盐,并积聚大量余热,会出现机体代谢紊乱,此症状的发生就是中暑。临床表现轻者可见高热、头晕、恶心、呕吐、头痛等症状,严重者可突然昏迷、面色苍白、呼吸不匀、血压降低等。 盛夏时节,如何预防中暑的发生呢?医生提示说,要保持乐观的心境,不躁不怒;外出时很好穿浅色或白色衣服,戴帽子,并注意适当休息,多喝清凉饮料、凉盐开水、绿豆汤等;仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油很好随身携带。 讲解:中暑的几种临床表现 1、先兆中暑:是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。 这种中暑短时间休息即可恢复。 2、轻症中暑:指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。 3、重症中暑:也称热衰竭,表现为:皮肤凉,过度出汗,恶心,呕吐,瞳孔扩大,腹部或肢体痉挛,脉搏快,常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安,口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等症状。 编辑推荐:性爱前应吃些什么好? 盘点:性爱的很佳模式!贵阳癫痫病医院哪家好治儿童癫痫病医院癫痫病能彻底治疗好吗江苏癫痫病医院哪家好黑龙江中亚医院治疗癫痫怎么样 上一篇:女性内分泌失调如何改善_女性保健_保健 下一篇:夏季女性如何防附件炎?_夏季保健_保健 相关阅读 夏季应如何预防心肌梗塞_夏季保健_保健 夏季吃枸杞有什么作用?_夏季保健_保健 夏季易犯的12种常见疾病_夏季保健_保健 夏季锻炼应怎么选择时间_夏季保健_保健 夏季冷水洗脸有什么危害_夏季保健_保健 8个夏季养生饮食的要点_夏季保健_保健 相关推荐 夏季应如何预防心肌梗塞_夏季保健_保健 夏季吃枸杞有什么作用?_夏季保健_保健 夏季易犯的12种常见疾病_夏季保健_保健 夏季锻炼应怎么选择时间_夏季保健_保健
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