资阳养生大全

红酒面膜可以去斑吗 有所禁忌吗

一、红酒面膜具有哪些功效1、美白去角质：红酒中的果酸能够去除皮肤表面老化的角质，今儿促进皮肤新生、淡化色斑，还具有一定的美白效果。2、抗皱防衰：葡萄籽富含的营养物质"多酚"，其抗衰老的能力是维生素e的……

降血脂的食物

一、降血脂的食物是什么一、富含α-亚麻酸的食品食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉，富含25%的亚麻酸，分解脂肪，降血脂和减肥效果明显。　二、菌类……

大麦茶怎么泡 夏季养生消暑饮料

一、大麦茶应该怎么泡大麦茶的泡制方法是比较简单的，没有特别的要求，取适量放入茶杯中，然后倒入开水，泡约15分钟就可以喝了。不过一般情况下我们建议泡*一道的水很好是倒掉，泡第二道的水再拿来饮用。因为泡起来很……

润肺化痰的食物 简单的中药让你摆脱秋燥

一、吃什么能润肺化痰清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里很好再放上冰糖，煮好……

化痰止咳汤 教你自制7款养生保健营养汤

一、咳嗽痰多的3种常见病因1、肺热咳嗽痰多。肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽……

每天喝绿茶能减肥吗 喝绿茶有哪些好处

一、关于绿茶的相关知识绿茶，又称不发酵茶。绿茶是未经发酵制成的茶。因此，较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚，儿茶素，叶绿素，*，氨基酸，维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份，对防衰老、……

探秘海棠花果 了解海棠花果的吃法

一、海棠果的功效与作用有哪些呢海棠果的营养成分和价值要想了解海棠果的功效与作用，首先就要了解它的营养成分，海棠果就是海棠的果实，其中含有大量的营养物质，包括多种维生素、有机酸和糖类等，对增强人体免疫力……

黄酒的几种正确喝法 女人喝黄酒的正确喝法

黄酒的正确喝法是什么 黄酒是世界上很古老的酒类之一，源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。黄酒产地较广，品种很多。黄酒是我国的首要酒种。因为光彩橙黄，称为黄酒，因其越陈越喷鼻，又名陈酒……

心血管病人饮食须注意 预防心血管病有哪些好方法

一、心血管病人吃什么多吃新鲜蔬菜和水果心脏病人便秘是相当危险的。心脏病发作时主要症状为胸闷和胸痛，有些人还会出现呼吸困难、头晕、昏迷，甚至发生抽搐。而解决这样的办法，可以多吃蔬菜，水果，玉米，红薯等食……

自制养颜美容茶 喝出好气色滋润肌肤

一、自制4款养颜美容茶红莲荷叶茶功效：茶中的*草本成分能够加强脂肪的代谢，帮助肠胃畅通，将废弃物通通排出体外。材料：红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。做法：1)把所有材料放在清水中浸泡15分钟，……