资阳养生大全

巧用饮食疗法改善痛经症状

痛经已经成为一种常见的妇科病，除了中医和必要的西医药物治疗，食疗更是起着举足轻重的作用。但是，在女性经期的时候在饮食方面并不是什么都能吃的，有的食物可以帮助减缓痛经症状，有的食物却起到反效果，使疼痛加……

健康安度更年期 这些食物更有效

食疗是非常健康有效的治疗疾病的方法。对于每个女性不可避免要进入更年期，那么更年期吃什么好?怎么样才能安然度过更年期呢?小编给你来解答。多吃含大豆异黄酮的食物哦。下面就与小编一起来学习一下都有哪些食物能够帮……

女人离不开的抗衰食物

在现代社会当中，抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，那么，你应当怎样获得自然赋予的抗衰老力……

女性喝酒的十大常见危害

很多的女性也喜欢杯中之物，有些是天性豪迈，有的是因为工作应酬需要，总之，现在喝酒的女性是越来越多，但是，喝酒对女性而言，没有什么好处，尤其是在经期，下面大家就一起来了解一下女性喝酒的十大危害吧。1、女性……

女生在特殊时期更要吃对食物

女孩子都会在每个月有那么几天的不方便。那几天女生会饱受折磨，皮肤变差、脾气也会变暴躁……严重的情况，有些女性还会有痛经的情况。此时如果吃对食物，就能更好地排出体内污血，缓解经期不适哦。一、月经期间吃什……

口疮之人忌吃的食物

口疮之人忌吃下列食物。炒米或称爆米花。口疮之人忌食之。《随息居饮食谱》中说：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”口疮或是胃火内盛，或为心火独炽，多食炒米，助火伤阴，增加病情。狗肉性温，味甘，是为……

风寒感冒的人不能吃什么

忌食物品风寒感冒者还要忌食下列食物。柿子性寒，味甘涩，风寒感冒者宜吃辛温散寒食品，切忌寒凉之物。柿子大凉性涩，食之寒邪不易外去，故当忌食。《本草经疏》中早有告诫：“肺经无火，因客风寒作嗽者忌之。”《随……

感冒的人应该吃什么

宜食物品凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食物。生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即……

内伤发热这人忌食物品

内伤发热之人忌食下列食品。炒米性热伤阴助火，阴虚发热者不宜服食，正如《随息居饮食谱》中所言：“炒米，性燥助火。”食之更饬阴耗液，加重病情。狗肉能温阳益气。清·缪希雍曾指出：“凡病人阴虚内热，多痰多火……

哪些人忌喝牛奶？

牛奶是一种营养佳品，但牛奶的蛋白质具有致敏作用，并且绝大部分是不易消化的酪蛋白，牛奶的脂肪球较大，不易消化，所含低价挥发性脂酸较多，对肠道有一定刺激作用，牛奶还易受细菌污染，所含的乳糖需乳糖酶消化等，……