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一个超强效果的方子送给干涩的你

2021-08-23 来源:

长时间使用电脑眼睛会干涩、畏光、视物模糊,这个时候很好是停下来休息一会,除了休息还有什么办法缓解眼睛干涩呢?这个时候食疗就可以派上用场了!给大家推荐一个民间偏方,快速缓解眼睛干涩。

网友分享:我家有个习惯,每年冬天总要把新下来的红枣和枸杞煮膏。每天取出一小碗,全家在吃早点的时候每人都会吃上两三勺。别说,常吃这东西确实很养生。因为这红枣枸杞有补血健脾,通络明目的功效。

厦门大学附属厦门眼科中心魏勇主任分析:

枸杞是补肾之剂,性味平和,滋阴养血,益睛明目。

红枣是一种生活中常见的食品,中医认为大枣味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗,对病后体虚的人也有良好的滋补作用。

红枣枸杞膏加入黄酒熬煮,具有疏风明目的作用,特别是在电脑前工作,眼睛常感到干涩,头晕的亚健康人群,可以常吃。


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