资阳养生大全

夏季怎样健康饮食

夏季是个特别的季节，特别的流汗，特别的热，特别的适合减肥，特别适合注意饮食的健康。本来炎热的夏季人体身边的温度升高，所以就不怎么爱吃饭了，身体热量比较足。夏季吃的就少，再不注意的话，是很容易的生病的。……

夏日MM饮食注意事项

食堂承包认为有些mm因为喜欢某一种水果，就一直坚持吃而不进行更换，感觉只要是水果都会起到补充营养所需的作用，但是长期单一摄入某一种水果会让身体营养成分不均，形成营养不良。如果你感觉其他水果难以下咽，那不如……

幼儿长身体阶段在饮食中要注意什么

幼儿长身体在饮食中要注意什么，小孩是父母的希望，小孩的成长更是父母心目中的头等大事，父母都希望自已的小孩能够茁壮的成长，然而却又很多的小孩处于亚健康的状态，这和饮食是有必然的联系的。幼儿身体阶段中在饮……

幼儿夏天如何正确饮食

夏季防护办法除了减少户外活动外，很好在饮食上要多注意防暑降温。饮食上少吃烧烤油炸类的食物，多饮水果汁、西瓜汁、绿豆汁，如果是冰镇的饮料，喝的时候一定要慢，也可以吃一些冰淇淋，不要怕，这也是一种较好的降……

幼儿秋季饮食几个要点

秋季气候干燥，昼夜温差大，为防止宝宝出现“秋燥”症状，儿童饮食应注意哪些方面呢?步骤/方法1首先：饮食要讲究平衡，注意卫生。相对于其它季节而言，秋季是儿童食欲比较好的季节。夏季天气炎热，大部分儿童都食欲不……

幼儿阶段饮食禁忌

3个月内的婴儿不要吃盐，3个月内的婴儿并是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了，不是不需要盐。3个月后，随着生长发育，小宝宝肾功能渐渐健全，盐的需要量渐渐增加了，此时可适当吃一些点。原则是6个月后方可将食盐量每日……

幼儿的夏季饮食需注意安全细节

精神疲倦、四肢乏力，腹胀不适、食欲大减……随着气温的升高，不少人特别是儿童在生理上总会出现这样那样不适的反应。那么怎么吃才能给肠胃减负，使宝宝精神饱满地轻松度夏？夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸容易被……

诱发身体疾病的饮食搭配

嫌疑“犯”：菠菜+酸菜解读：吃快腐烂的菠菜可导致亚硝酸盐中毒。嫌疑“犯”：胡萝卜+酒解读：胡萝卜素和酒精混合食用，容易引起肝病。医生说法：“胡萝卜下酒”的吃法不利于健康。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒精……

鱼茸蛋花羹 难治性癫痫饮食生酮饮食配餐

鱼茸蛋花羹原料：草鱼，五花肉，鸡蛋，包菜调料：橄榄油，香油，适量盐做法：1. 草鱼取整块鱼肉，蒸约7成熟，然后用小勺刮下成鱼茸。2. 五花肉剁成肉碎，包菜洗净切碎，鸡蛋打散成蛋液，3. 锅内水烧开，下肉碎，鱼茸，包……

瑜伽的饮食之道让身体更棒

你知道吗，瑜伽不止包括了动作上、身体上的养生锻炼方法，更广泛的意义上，它还涵盖了心灵上和饮食上的养生之道，比如对于我们的日常饮食来说，瑜伽便有一套属于它自己的方法，帮助我们身体做一个彻底的排毒作用。瑜……